Próximamente te quiero ofrecer una nueva actividad, que espero sea de tu interés, he pensado formar Talleres de apoyo on-line, y tratar temas relacionados con la autoestima, los pensamientos, los sentimientos de culpa, las críticas…..todas estas cosas que nos atormentan y que hacen que no seamos felices.
Si
algunos de tus pensamientos son:
- Tengo mi autoestima muy baja
- Nadie me quiere
- Todo me sale mal
- Todas las cosas malas me suceden a mi
- Tengo miedo a ……y no sé qué hacer
- Mis padres me trataron mal y tengo mucho
resentimiento
- Me critico cada día por…
- Si encontrara a alguien que le sucediera lo
que a mí y pudiera compartir todas estas cosas….
- Si encontrara alguna solución a estos
problemas…
Pues
bien, estas en el camino adecuado, te propongo trabajar todos estos temas,ademas
podrás compartir tus experiencias, sentimientos,
emociones….tus lecturas favoritas, tus películas preferidas…
Realizaremos
diferentes actividades: ejercicios prácticos, meditaciones, visualizaciones…
Aprenderás
herramientas que te permitirán trabajar estos temas que te preocupan, para
poder cambiar, mejorar y amarte más a ti mismo.
"El
amor es la mejor goma de borrar que existe".
Te
anticipo algunos de los temas que vamos a tratar :
- Cómo abandonar la crítica y conseguir la
aceptación
- Cómo aprender a relajarte
- Cómo comunicar con tu niño interior
- Cómo liberarte de los miedos
- .....
Material necesario: Cuaderno, bolígrafo,Tu computadora y muchas ganas de superarte .
.
Comunicate conmigo si te interesa al. 15-68-600-400-
Gracias
por confiar en mí .LUISA
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