viernes, 25 de noviembre de 2011

CRECIMIENTO PERSONAL



La única  manera de lograr los cambios que anhelamos para

nuestra vida es justamente trabajar seriamente para lograrlos,

 con disciplina, y principalmente  con ética, a fin de obtener

 mayor profundidad y comprensión de nuestra vida.

Si estás interesado en:
VIVIR MÁS EL PRESENTE
SENTIRTE MÁS FELIZ
TENER EL CONTROL DE TU PROPIA VIDA

Esta es tu oportunidad para:
SOLTAR Y SANAR EMOCIONES
ABRIR TU CORAZÓN
SER UNA PERSONA DIFERENTE QUE ATRAIGAN NUEVAS COSAS  Y DESAFIOS.

TE INVITO A TOMARTE UNOS MINUTOS POR DÍA, LIBRE DE CUALQUIER OTRA ACTIVIDAD, Y RESPONDERTE LAS PREGUNTAS DEL  MANUAL Nº2http://meaceptocomosoy-lr.blogspot.com/p/manual-n-2.html

http://meaceptocomosoy-lr.blogspot.com/p/manual-n-2-seg-parte.html

LA CLAVE ES HACERLO DE A POCO, LO IMPORTANTE ES QUE FRENTE A ÉXITOS Y FRACASOS, SEAS CAPAZ DE MANTENER UNA SANA RELACIÓN CONTIGO MISMA.

LA VIDA CON EL PODER DE LA IMAGINACIÓN

        BÚSQUEDA DEL TESORO



 Cada pauta negativa que descubras no es más que algo que hay que examinar de lo que hay que desprenderse.
 Debajo de cada una de ellas hay un tesoro escondido.

ÁMATE A TÍ MISMO

Busca tu propio oro, crea tu propia buena salud, llena tu vida de amor, encuentra tu propia libertad. Eres digno de ello; te lo mereces, y yo te ayudaré.
Estás en el camino de la paz  interior. LOUISE HAY

EL CAMBIO

NUESTRO PODER CURATIVO: EL CAMBIO

Curarnos significa alcanzar la plenitud. Todos debemos comprender que se trata de un desafío personal. Hay muchas zonas que necesitan curarse. A menudo el cuerpo necesita curación, y con la misma frecuencia también el corazón la necesita. Las emociones pueden curarse, así como nuestras relaciones y nuestras creencias acerca de nosotros mismos.
 Alcanzar la plenitud es una labor de toda la vida. Siempre hay partes de nosotros a las que no vendría mal una pequeña curación.
Cuando deseamos cambiar, lo que verdaderamente estamos cambiando son nuestras creencias y nuestros pensamientos.


CÓMO AMARSE A UNO MISMO


Afirmación: «Me dispongo a amarme y a apreciarme».

Cuando hablo del amor a uno mismo, algunas personas creen que me refiero a ser vanidoso y engreído. Eso no tiene nada que ver con el amor a uno mismo. La vanidad y la presunción son manifestaciones de la carencia de autoestima.
 Ciertamente, a todos nos gusta tener buen aspecto, pero cuando la preocupación por nuestra apariencia física es excesiva, significa que no nos consideramos lo bastante valiosos tal como somos. Nos sentimos inseguros y tratamos de hacernos aceptables.
 Abrillantar la superficie nunca resulta, porque supeditamos nuestra valía personal a nuestra apariencia exterior, siempre cambiante. Sin embargo, nuestro valor como personas no tiene nada que ver con nuestro aspecto externo, sino que se fundamenta en cuánto nos amamos a nosotros mismos.

miércoles, 23 de noviembre de 2011

VISUALIZACIÓN CREATIVA

CADA MOMENTO DE TU VIDA ES INFINITAMENTE CREATIVOY EL UNIVERSO ES INFINITAMENTE ILIMITADO.

SOLO TIENES QUE FORMULAR UNA PETICIÓN SUFICIENTEMENTE CLARA Y OBTENDRÁS

TODO LO QUE TU CORAZÓN DESEA .

                                              SHAKTI GAWAIM

MANDALAS: ASÍ PINTO YO

SOLO SE VOLVERÁ CLARA TU VISIÓN CUANDO PUEDAS  MIRAR HACIA TU PROPIO CORAZÓN



DETENGO MI MENTE EN ESTE INSTANTE ...




...Y DESCUBRO QUE TODO ESTÁ EN MÍ .




CUANTO MÁS AGRADEZCO ,MÁS MULTIPLICO LAS BENDICIONES



EL DOLOR ES INEVITABLE ,EL SUFRIMIENTO ES OPCIONAL



TU MENTE ES TU ÚNICA PRISIÓN..SE LIBRE









martes, 22 de noviembre de 2011

INVITACIÓN




       ¿TE GUSTARÍA IMAGINAR QUE ERES UN ARTISTA Y QUE TU VIDA ES TU MEJOR

OBRA DE ARTE ?
     
        CADA MOMENTO ES UN MOMENTO DE CREACIÓN Y CADA MOMENTO DE  

CREACIÓN  ENCIERRA INFINITAS POSIBILIDADES.

TE INVITO A VISITAR EL MANUAL DE EJERCICIOS Nº1 DONDE ENCONTRARÁS

MANDALAS PARA PINTAR .

JUEGA CON LOS COLORES ,LA IMAGINACIÓN Y TU CREATIVIDAD ...

MANDALAS

                               EL SIGNIFICADO DE LOS COLORES
  
ROJO Representa el cuerpo, la tierra, el infierno. Los tres significaban lo mismo en religiones y misterios antiguos. Rojo indica vida, fuerza, vigor,resistencia. El planeta correspondiente es Marte. El chakra correspondiente es el primero. El rojo es beneficioso en problemas circulatorios y anemia.Aumenta la vitalidad del cuerpo físico y la capacidad de lucha por la vida. Proporciona ayuda en los estados depresivos y apáticos. Estimula el flujo de CHI.


NARANJA Es el color del sol y significa vitalidad, autocontrol, los frutos de la tierra, conexión con la naturaleza, espíritu joven, buena salud, confianza en si mismo. Es el color del segundo chakra. La preferencia por el naranja refleja un temperamento artístico. Personas que prefieren naranja son muy sociables y tienen buenas relaciones con todo tipo de gente. La energía del color naranja es muy beneficiosa en resfriados, bronquitis, bronquitis crónica, infecciones de riñón y vejiga, hemorragias de cualquier origen.


AMARILLO significa buena salud, simpatía, facilidad de aprender, alegría, receptividad, desarrollo intelecto, sabiduría, creatividad, fuerte carácter. El planeta correspondiente el Mercurio. Es la energía del tercer chakra. Amarillo puede curar las enfermedades del hígado y hemorroides, problemas de la vesícula biliar y cálculos biliares, hepatitis, verrugas. Amarillo ayuda en los cambios, tomar decisiones y trae claridad mental.



VERDE Es el color de la curación, el color de los médicos. Tiene la vibración del crecimiento, la expansión y el rejuvenecimiento. El planeta correspondiente es Venus, la energía del cuarto chakra. Los que prefieren verde son personas que tienen perseverancia para conseguir los fines propuestos, buenos vecinos y padres, amantes de la belleza y del arte. Simboliza la armonía y la paz. Tranquiliza los nervios y calma el espíritu. Verde cura enfermedades de la digestión como por ejemplo gastritis y acidez de estomago, vómitos.


AZUL Simboliza el cielo, contemplación y oración, espiritualidad, tranquilidad, relajamiento, equilibrio emocional, pacifismo. El planeta correspondiente es Júpiter, la energía del quinto chakra. Por su aspecto refrescante es muy beneficioso cuando hay fiebre, eccemas, gripe, inflamaciones en general.


INDIGO (o añil), felicidad, buena memoria, comunicación, deseo de expresar creatividad, contacto, buenas habilidades de concentración, entusiasmo, deseo de armonía. El planeta es Urano y el chakra correspondiente es el sexto chakra. Su poder curativo se desarrolla en hipotiroidismo, ciática, todo tipo de problemas de piel, eccema y fiebres causado de infecciones de las glándula.


VIOLETA místico, mágico, espiritualidad, inspiración, tolerancia, persona sensible. Es el color del séptimo chakra e esta regido por Neptuno. Las personas que tienen una preferencia por el violeta tienen un carácter muy firme, buenas habilidades mentales, saben razonar, son integras. Es el color de los artistas, personas muy creativas que disfrutan la vida. Violeta ayuda con migrañas, dolores de cabeza, lumbago y asma en combinación con el rojo.


BLANCO el vacío, iluminación, perfección, virtud, templanza y integridad, inocencia, objetividad, empatia, lealtad. El planeta correspondiente es la luna.

MANDALAS

SÓLO SE VOLVERÁ CLARA TU VISIÓN CUANDO PUEDAS MIRAR EN TU PROPIO CORAZÓN .PORQUE QUIEN MIRA HACIA FUERA ,SUEÑA ,Y QUIEN MIRA HACIA DENTRO ,DESPIERTA .
                      CARL JUNG.


Para relajarse y aumentar la concentración se pueden hacer muchas cosas.

Una de ellas es, en silencio o con una música de fondo suave, pintar un mandala.

Mandala  significa círculo o centro.

Alrededor de un punto central definido y estático se suceden formas y muestras.
Los mandalas son un método de curación para el alma.
Los mandala son la fusión del cuerpo, el espíritu y el alma.
Te ayudan a descubrir tu propia creatividad.
          Te descubrirás  a ti mismo y la nueva realidad que te rodea.
          Vencerás a la rutina y al stress más fácilmente.
          Te tranquilizará s y ganarás en confianza y serenidad
tranquilidad  durante unos minutos.
         
  La principal regla es dejar fluir la imaginación, la creatividad, la energía,
actuando de forma libre e intuitiva.
El momento actual es el que cuenta .Hay que dejar que los colores y las
formas hablen por nosotros. 
El mandala es un reflejo de nuestro interior    

lunes, 21 de noviembre de 2011

UN EJEMPLO A SEGUIR



Querido hijo:

Te escribo desde el corazón,con la intención de que sepas cuánto me importa tu vida .
No puedo darte soluciones para todos los problemas de la vida ,ni tengo respuestas para tus dudas o temores,pero puedo escucharte y buscarlas junto a vos .
No puedo cambiar tu pasado ni inventarte un futuro feliz ,pero cuando me necesites ,estaré allí.
No puedo evitar que tropieces.
Solamente puedo ofrecerte mi mano para que te sujetes y no caigas .
Tus alegrias y triunfos no son míos,pero me regocijo cuando te veo feliz .
No juzgo las decisiones que tomás en la vida .Me limito a apoyarte ,a estimularte y a auxiliarte ,sí es que me lo pedis .
No puedo impedir que te alejes de mí,pero sí puedo desearte lo mejor y aguardar tu retorno.
No puedo asegurarte un lugar protegido pero puedo brindarte el espacio necesario para crecer en libertad.
No puedo decírte cómo quiero que seas ní quién deberías ser .
Solamente puedo quererte como sos y saberme ,además de tu padre tu eterno amigo .
                                                            .

TUS PENSAMIENTOS CREAN EL FUTURO


Encuentra una imágen de algo que realmente ames: flores, un arco iris ,una canción o un deporte que te entusiasme. Y utilízala cada vez que empieces a asustarte. Visualiza.