viernes, 4 de noviembre de 2011

UN DÍA DECIDÍ

AUMENTA TU AUTOESTIMA

EL MODO CÓMO TE TRATA EL MUNDO ES UN REFLEJO DE CÓMO TE TRATAS A TI MISMA.
 Atraes lo que deseas. En tu camino por la vida, encuentras exactamente lo que buscas.
Tú decides a cada momento. Entonces te pregunto:
¿Qué necesitas cambiar para atraer los resultados que verdaderamente deseas?
Te doy la respuesta: TU AUTOESTIMA
LA AUTOESTIMA ES LA OPINIÓN EMOCIONAL DE TI MISMA, ES ACEPTARTE FÍSICA, MENTAL Y  EMOCIONALMENTE  CON  TUS CUALIDADES Y LIMITACIONES.
¿Cómo sería tu vida si tuvieses más autoestima o más auto-aceptación?
¿Serías más eficiente, más libre, más centrada?
Quizás. Pero la autoestima no tiene nada que ver con tus logros externos, no es una competencia, es una emoción inspirada en las creencias que tú misma tienes.
Por eso hoy te invito a renunciar a:
           CASTIGARTE
           A SER DURA CONTIGO MISMA
           AMARTE CON  CONDICIONES
Recuerda:
           El poder está dentro de ti.
           Eres responsable en un ciento por ciento de todas tus
           experiencias.
         El momento de poder es siempre el presente. (L .Hay)

Un día como cualquier otro, decidí triunfar.
Decidí no esperar a las oportunidades, sino yo misma buscarlas.
Decidí ver cada problema como la oportunidad de encontrar la solución.
Decidí ver cada noche como un misterio a resolver.
Decidí ver cada día como una nueva oportunidad para ser feliz.
Aquel día descubrí que lo difícil no es llegar a la cima, sino jamás dejar de subir.
Aquel día dejé de temer a perder, y empecé a temer no ganar.
Aquel día aprendí  que los sueños son solamente para hacerlos realidad.  
No pierdas la esperanza.
Estar bien, es sentirse bien.   
                                            Séneca



EL CORAJE DE SER TÚ MISMA

EL  CORAJE DE SER TÚ MISMA
Coraje:   Tú puedes  tenerlo
La manera cómo nos sentimos con nosotras mismas en el momento presente afecta todos los aspectos de nuestra vida.
Quiero invitarte que cada mañana al levantarte puedas mirarte al espejo y decirte a ti misma:    PUEDES.
Siéntete  importante .Observa tus pensamientos y pregúntate:
¿Qué te motiva hoy?  ¿Con qué disfrutas? 
Recuerda que puedes elegir qué tipo de día vas a tener
¿Te encuentras frecuentemente complaciendo los deseos y necesidades de los otros sin haber alcanzado los tuyos propios?
¿Te sientes demasiada ocupada y poco apreciada?
¿Tienes que lidiar con tus propios miedos?
Si tu respuesta es  SÍ a estas preguntas, es momento de cambiar y de poder expresar sin miedo quiénes somos realmente.
                    HOY PUEDE SER UN GRAN DÍA,
                    PLANTÉALO ASÍ.
                    HOY PUEDE SER UN GRAN DÍA,
                    DATE UNA OPORTUNIDAD.
                    HOY PUEDE SER UN GRAN DÍA
                    Y MAÑANA TAMBIÉN   .  
 
 J.M.SERRAT