COACHING :VIVIR MEJOR

Coaching : proceso muy efectivo que ayuda a las personas a alcanzar sus metas y a realizar los cambios necesarios para empezar a vivir mejor.

El coaching es un proceso de conversaciones que se basa en tres fundamentos: tomar conciencia, reflexión y acción


¿Qué hacemos con lo que nos pasa? Lo nuevo desestabiliza antiguas creencias y valores, generando resistencias y miedo al cambio.
Podemos quedarnos en el sufrimiento, en la queja, viendo la situación como víctimas de los acontecimientos, paralizados, con un pensamiento o conversación interna negativa; o podemos apostar al desafío de reinventarnos, buscando nuevas posibilidades, entendiendo que es un momento de grandes oportunidades .

Tu Puedes Sanar Tu Vida - (Louise Hay) La Película

EL AMOR

El amor es la mayor goma de borrar que existe. Borra incluso las impresiones más profundas, porque llega más hondo que nada.

Si las impresiones de mi infancia son muy fuertes y siempre digo "todo es culpa mía", entonces no puedo cambiar. Me he estancado.

Así pues, hago una buena cantidad de trabajo con el espejo. Miro mi reflejo y digo a cada parte de mi cuerpo y a mi alma que las amo.

Lo hago cada mañana al despertar y cada noche justo antes de irme a la cama. Amo todo lo que constituye esta maravillosa alma que soy.

                                              LOUISE L. HAY.

NADIE SE CRUZA EN TU VIDA POR AZAR

SÍ PUEDES

El miedo al fracaso te paraliza, te bloquea, te frena incluso antes de empezar.

Estoy segura de que tienes sueños, ideas, proyectos en tu cabeza que te gustaría realizar.

También sé que te cuesta ponerlos en marcha.

¿Qué te frena? Nadie mejor que tú sabe qué te lo impide y también nadie mejor que tú sabe dónde tienes que actuar.

A veces son situaciones que no controlas o no puedes cambiar. Pero aún así seguro que algo puedes hacer, por pequeño que sea, para ir encaminando tu vida a tus metas y deseos.

Otras veces, la mayoría, el mayor obstáculo eres tú misma.

Inconscientemente te pones trabas que justifican tu falta de acción.

Los miedos son las mejores excusas para no avanzar. Te crean una incomodidad que no sabes como resolver. Quieres pero no puedes.

¡Yo te digo que SÍ puedes!

ME MEREZCO MI BIEN

 

Si hay una creencia en mi interior que me dice "No lo puedo tener" o "No valgo lo suficiente", pienso: "Me dispongo a dejar marchar esta creencia. No tengo que creer ésto nunca más". No tengo que esforzarme. Esto no es un trabajo duro. Sólo se trata de cambiar un pensamiento. Nací para disfrutar de la vida. Afirmo que ahora me dispongo a abrirme a la abundancia y la prosperidad que están a mi disposición en todas partes. Las reclamo mentalmente para mí aquí mismo y ahora mismo: "Me merezco ser una persona próspera. Me merezco mi bien". Lo que acabo de afirmar ya se ha cumplido en mi conciencia y ahora se manifestará en experiencia. Y ASI ES..

LOUISE L. HAY

ENSEÑANZA DE LOUISE HAY