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COACHING GRATIS .
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postergados.
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¿EN QUÉ CONSISTE?
El coaching personal es una conversación uno a uno con un coach, quien a
través de preguntas, reflexiones y ejercicios prácticos, facilita procesos de
cambio y transformación en la persona que lo solicita.
¿CUÁNDO PUEDO PEDIR COACHING?
Algunos ejemplos por los que puedes pedir coaching son:
· Cuando quieres lograr un objetivo o meta en particular y no sabes cómo
hacerlo o te sientes "trabado" en algún punto.
· Si vives una y otra vez situaciones estresantes y no sabes cómo salir de ello.
· Si quieres mejorar una relación en particular, sientes que ya probaste todo y
aún así no logras cambiar.
· Cuando sientes baja confianza o autoestima y esto repercute en diferentes áreas de tu vida.
· Si tienes miedo de encarar algún proyecto que realmente te interesa y eso te paraliza.
· Si te sientes desganado, desmotivado o deprimido y quieres recobrar la alegría de vivir.
· Si pasaste por una situación muy estresante o angustiante y a pesar de que ya
pasó tiempo sientes que te sigue afectando hasta el día de hoy.
¿QUÉ BENEFICIOS PUEDO OBTENER?
· Obtener claridad y motivación para alcanzar las metas que te propongas.
· Elevar tu nivel de confianza y autoestima.
· Destrabar situaciones que te estresan o te causan malestar.
· Mejorar tu estado de ánimo y tu bienestar.
· Aprender a procesar y liberar emociones tóxicas para tu organismo y tu salud.
· Obtener mayor poder para accionar y crear la vida que realmente quieres.
· Aceptar y estar en paz con las cosas que no puedes cambiar.
· Mejorar la relación contigo mismo y con los demás.
· Descubrir y transformar los pensamientos que te limitan y te impiden alcanzar tu pleno potencial.
· Aprender a amarte y aceptarte, que es la base para que nuestra vida funcione
en armonía.
Hoy es el primer día de tu maravillosa vida, ¡date
cuenta de lo que tienes que cambiar y cámbialo!
-Louise L. Hay
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