La visualización creativa es uno de los instrumentos más importantes de que disponemos para fomentar y mantener la buena salud.
Uno de los principios básicos de la Salud con mayúsculas es que no podemos separar nuestra salud física de nuestros estados emocionales, mentales y espirituales. Todos los niveles están interrelacionados y un estado de «in-disposición» en el cuerpo es siempre el reflejo de un conflicto, de una tensión, una ansiedad o un desequilibrio en la armonía de otros niveles de nuestro ser.
Por lo tanto, cuando sentimos alguna indisposición física, es imprescindible lanzar un mensaje a nuestro interior y analizar profundamente nuestras emociones e intuiciones, nuestros pensamientos y nuestras actitudes, para ver qué podemos hacer para restablecer nuestra natural armonía y el equilibrio de nuestro ser.
Debemos sintonizar con nuestro proceso interno y aprender a «escucharlo».
Entre la mente y el cuerpo se da una constante comunicación.
El cuerpo percibe el universo físico y envía mensajes a la mente acerca de él.
La mente interpreta las percepciones de acuerdo con su propia experiencia individual del pasado y con su sistema de creencias, y le indica al cuerpo que reaccione del modo que le parece adecuado. Si el sistema de creencias (ya sea a nivel consciente o inconsciente) dice que es inevitable o adecuado enfermar en una determinada situación, eso es lo que le indicará al cuerpo, y éste manifestará síntomas de enfermedad. Y enfermará de verdad. Así pues, todo el proceso está estrechamente ligado a los más profundos conceptos e ideas que albergamos con respecto a nosotros, sobre la vida, y sobre la naturaleza de la enfermedad y de la salud.
La visualización creativa actúa en el campo de la comunicación entre nuestra mente y nuestro cuerpo. Es el proceso de formación de imágenes y pensamientos en nuestra mente, consciente o inconscientemente, para transmitirlas al cuerpo en forma de señales u órdenes.
(VER ENLACES : PRIMERA ,SEGUNDA Y TERCERA PARTE )
http://meaceptocomosoy-lr.blogspot.com/p/visualizacion-creativa-por-shakti.html
http://meaceptocomosoy-lr.blogspot.com/p/visualizacion-creativa-segunda-parte.html
http://meaceptocomosoy-lr.blogspot.com/p/visualizacion-creativa-terc-parte.html
EXTRAÍDO DEL TEXTO VISUALIZACIÓN CREATIVA POR SHAKTI GAWAIN
(VER ENLACES : PRIMERA ,SEGUNDA Y TERCERA PARTE )
http://meaceptocomosoy-lr.blogspot.com/p/visualizacion-creativa-por-shakti.html
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EXTRAÍDO DEL TEXTO VISUALIZACIÓN CREATIVA POR SHAKTI GAWAIN
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